Babka płesznika

Babka płesznika to niewielkie nasionka przypominające siemię lniane. Zawiera ona bardzo dużo błonnika pokarmowego, który to odpowiedzialny jest za regulowanie cyklu wypróżnień oraz prawidłową pracę jelit. Babka płesznika po zalaniu wodą zamienia się w śluzowaty płyn, który posiada bezcenny, dobroczynny wpływ na nasz układ pokarmowy. Babka płesznika polecana jest również osobom na diecie a także zmagającym się z wysokim ciśnieniem krwi.