Cytrusy - nie tylko smaczne
Owoce cytrusowe – dla jednych skojarzenia o nich kręcą się wokół miejsc egzotycznych, ciepłych krajów. Dla innych kojarzą się ze Świętami Bożego Narodzenia, gdzie zapach pomarańczy przypomina o grudniowych, rodzinnych chwilach. A skoro o zapachu mowa to warto wspomnieć, że cytrusy są miłe nie tylko dla podniebienia, ale i węchu, dlatego na ich bazie produkuje się tak wiele sprawdzonych kosmetyków dla pielęgnacji skóry. A, że dziś nasza cera w każdej chwili narażana jest na działanie sztucznych konserwantów to preparaty z naturalnych środków mogą przynieść same korzyści. My powiemy nieco więcej nie tylko o samym zastosowaniu kosmetyków z cytrusów, ale i podamy kilka przepisów jak samemu przygotować krem, bądź maseczkę dla poprawy naszej urody.
Witaminy dla naszej skóry
Zanim szczegółowo powiemy o praktycznym zastosowaniu cytrusów w kosmetologii, krótko o tym jakie zawierają witaminy i jak wpływają na wygląd naszej skóry. Cytrusy to przede wszystkim cenne źródło witaminy C. Dzięki niej chronią skórę przed atakami wolnych rodników, wygładzają zmarszczki, a także pobudzają produkcje kolagenu i elastyny. W efekcie cera jest bardziej jędrna i nabiera więcej blasku. Cytrusy to również cenne źródło minerałów takich jak: wapń, potas czy miedź. Kolejna kwestia to związki m.in. kwasy owocowe, fitohormony, a także garbniki. Cytrusy to również bogate źródło flawonoidów, które dzięki właściwościom antyoksydacyjnym nie tylko usuwają wolne rodniki, ale i hamują procesy starzenia się skóry. Ponadto cytrusy działają oczyszczająco, co gwarantuje nie tylko zdrowie dla cery, ale i włosów. Owoce cytrusowe to również bogactwo witamin z grupy B.
W tym wymienić należy:
W tym wymienić należy:
B5 – leczy stany zapalne, poprawia elastyczność i jędrność skóry. Ma wpływ na przyrost nowych włosów.
B3 – odpowiada za produkcje kolagenu (zwłaszcza w połączeniu z witaminą C).
B2 – regeneruje tkanki, w związku z tym ma wpływ na wygląd ust, oczu, czy włosów
B7 – działa na przetłuszczające się włosy jednocześnie zapobiegając ich wypadaniu. Ponadto chroni cerę przed przetłuszczaniem i stanami zapalnymi oraz wzmacnia paznokcie. Witamina B7 odpowiada także za prawidłowe wchłanianie witaminy C.
Jak cytrusy wpływają na skórę?
Śmiało można stwierdzić, że jest to wpływ kompleksowy. Przede wszystkim cytrusy nawilżają skórę chroniąc ją przed suchością a także przeciwnie – przed jej przetłuszczaniem. Owoce cytrusowe hamują również proces starzenia się skóry, rozjaśniając ją każdego dnia. Ważne jest również to, że cytrusy pomagają oczyścić skórę ze zbędnych toksyn, co może mieć szczególne znaczenie w dobie nadmiaru chemii czy sztucznych konserwantów. Cytrusy usuwają przebarwienia i blizny, a zwłaszcza te trądzikowe, a skoro o trądziku mowa to kosmetyki na bazie tych egzotycznych owoców wspomagają walkę z trądzikiem, jak i z zaskórnikami. Zarówno włosom jak i skórze twarzy cytrusy nadają świeży wygląd.
Co produkuje się z cytrusów?
Jeśli chodzi o kosmetyki na bazie cytrusów to produkuje się przede wszystkim te do codziennej pielęgnacji ciała, jak szampony, kremy do rąk i ciała, toniki czy maseczki złuszczające. Oczywiście największą cechą tego typu kosmetyków jest ich naturalność. By przynosiły oczekiwany efekt należy je jednak stosować regularnie.
Kosmetyki z cytrusów – zrób to sam
Oczywiście w drogeriach mamy pełen wybór kosmetyków na bazie cytrusów. Warto jednak wiedzieć, że i my sami z domowych produktów jesteśmy w stanie przygotować kosmetyczne preparaty. Podajemy zatem pięć wybranych przykładów.
Maseczka z cytrusów
Do wyboru masz sok z grejpfruta lub pomarańczy. Sok mieszamy z oliwą z oliwek (niewielka ilość) oraz ubitą pianą białka jajka. Taką miksturę nakładamy na twarz na ok. 10 minut. Dzięki takiej maseczce rozjaśnisz skórę, złuszczysz naskórek i pozamykasz pory.
Szampon z cytrusów
Na początek otrzyj skórkę cytryny. Następnie dwie łyżeczki soku z cytryny wymieszaj z ½ szklanki normalnego szamponu. Zwróć również uwagę, by skórka cytryny była drobno pokrojona. Mieszaninę odstaw na kilka dni, a po ich upływie podgrzej miksturę (nie doprowadzając jej do wrzenia). Całość przecedź przez sitko. Ostatni krok to przelanie szamponu do plastikowej butelki.
Kąpiel w pomarańczach
O co chodzi? Z pewnością wielu z Was dolewa do wanny różnego rodzaju olejków mających na celu relaks ciała i umysłu. Tymczasem do wanny wypełnionej wodą warto dodać sok z dwóch pomarańczy, a następnie dodać kilka skórek. Aromat tych owoców nie tylko ujędrnia i nawilża skórę, ale i koi skołatane nerwy.
Sok z cytryny na dłonie
Do soku z cytryny dodajemy glicerynę i oliwę. Nakładamy mieszankę, lub moczymy ręce w miksturze. Ważne by nałożyć bawełniane rękawiczki. Dzięki takiemu połączeniu skóra rąk zostanie zregenerowana, nawilżona i rozjaśniona.
Cytrusowy peeling
Do wyboru mamy sok z połowy pomarańczy lub grejpfruta. Następnie mieszamy go z jedną szklanką cukru i kilkoma łyżkami oleju z pestek winogron. Stosujemy tak jak tradycyjny peeling – pod prysznicem. Doskonale sprawdzi się również peeling na bazie soku z cytryny który (oprócz dłoni) możemy wcierać w takie miejsca jak łokcie, kolana, czy pięty.
Autor: Redakcja Bakalie.com
