Zagotować wywar warzywny, dodając do niego pokrojoną marchew. Kiedy zmięknie dodać puree z dyni i przyprawy. Zmiksować na gładko. Następnie posolić do smaku i dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Pestki dyni uprażyć na suchej patelni na złoto. Krem podawać posypany pestkami i z kleksem śmietanki kokosowej na wierzchu.
Smacznego!
Aromatyczny krem z dyni
- Czas przygotowania: 10 min.
- Trudność: łatwe
- Czas gotowania: 15 min.
- Porcje: 4
Składniki
- Aromatyczny krem z dyni
- puree z dyni 2 szklanki
- wywar warzywny 1,5 litra
- marchew 1 sztuka
- pestki dyni 4 łyżki
- śmietanka kokosowa 50 ml
- sól do smaku
- przyprawa 5 smaków 1 łyżeczka
- cynamon 0,5 łyżeczki
- imbir 0,5 łyżeczki
- czosnek 1 ząbek
- chilli 0,5 łyżeczki
- Wytrawne
- Wegańskie
- Bezglutenowe
- Wegetariańskie
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Bez jaj
Przepis
-
PESTKI DYNI...
1179 -
Pestki dyni w...
155 -
Dobra Kaloria...
705 -
Pestki Dyni...
1361 -
Dynia pestki -...
979 -
Pestki dyni...
1207
