Czystek

Historia i występowanie

Jest to krzew o zabarwieniu od białego, po różowy czy nawet czerwony. Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. W chwili obecnej najliczniej występuje w Grecji oraz na Wyspach Kanaryjskich. Z jego dobroczynnego wpływu korzystali już mnisi w epoce średniowiecza.

Jego cechą charakterystyczną jest wysoka zawartość polifenoli, które są bardzo silnymi przeciwutleniaczami. Redukują one powstawanie wolnych rodników, które to mogą przyczyniać się do rozwoju wielu chorób, w tym także nowotworowych. Dodatkowo polifenole spowalniają powstawanie stanów zapalnych, działają także wzmacniająco. Chronią nasze naczynia krwionośne, zwalczają grzyby i wszelkie drobnoustroje. Najczęściej spożywany jest on w formie herbaty.

Produkty z Czystka

Czystek dostępny jest w formie herbatki. Należy pamiętać jednak, że efekty będą widoczne przy codziennym stosowaniu naparu, wypicie go jednorazowo na pewno nie przyniesie żadnych efektów.

Dlaczego warto spożywać napar z czystka?

·      u mężczyzn z przerostem prostaty pozwala na złagodzenie objawów,

·      usuwa metale ciężkie z organizmu - z tego powodu polecany jest palaczom,

·      dzięki właściwościom antybakteryjnym i anty-grzybiczym stosowany jest w leczeniu łupieżu, trądziku, łuszczycy, grzybicy skóry i paznokci, łagodzi infekcje wywołane wirusem opryszczki czy półpaśca,

·      stwierdzono pozytywne efekty jego działania u chorych na boreliozę- substancje zawarte w naparze działają niszcząco na krętka boreliozy,

·      działa prewencyjnie w chorobie niedokrwiennej serca,

·      dzięki dużej ilości antyoksydantów zapobiega szybkiemu starzeniu się skóry, działa odmładzająco,

·      co ciekawe można go również stosować u naszych domowych pupili w ochronie przeciw pchłami i kleszczami,

·      napar doskonale sprawdza się w higienie jamy ustnej- można stosować go jako zamiennik płynów do płukania,

·      niweluje przykre wydzieliny z naszego ciała- jeśli ktoś zmaga się z problemem nadmiernej potliwości powinien odczuć różnicę już po kilku tygodniach regularnego spożywania czystka.