Imbir mielony

Każdemu, kogo dopadło przeziębienie polecamy herbatę z imbirem. Pomaga nie tylko zwalczyć chorobę, ale także rozgrzewa, wspomaga odporność i łagodzi stres.  Łagodzi również mdłości oraz bóle miesiączkowe. Co ciekawe, regularne spożywanie imbiru zmniejsza częstotliwość występowania migreny. Jest także ciekawą przyprawą dodawaną do zup, sosów i mięs jak również do grzańca.