Odwar z owoców kruszyny

Odwar z owoców kruszyny

  • Czas przygotowania: 1 min.
  • Trudność: łatwe
  • Czas gotowania: 10 min.
  • Porcje: 1
Składniki
  • Odwar z owoców kruszyny
    • Owoce kruszyny 1 łyżka
    • Woda 1 szklanka
  • Wegańskie
  • Bezglutenowe
  • Wegetariańskie
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Bez jaj
Przepis

Owoce kruszyny zalewamy wodą i gotujemy przez 10 minut. Po tym czasie napar zostawiamy na kolejne 10 minut i odcedzamy. Owar pij po 2-3 łyżki na noc jako łagodny środek przeczyszczający.